informacje i zapisy

Anna Cieślukowska

tel. 0-505-214-265

e-mail: aquamama@interia.pl

 

"AQUA MAMA" to zajęcia na basenie skierowane specjalnie dla kobiet w ciąży.

Odbywają się według ściśle określonych założeń zalecanych przez lekarzy ginekologów oraz rehabilitantów.

 Bazując na własnej wiedzy, doświadczeniu i pasji opracowałam autorski program  ćwiczeń. Zawiera on  elementy gimnastyki ogólnorozwojowej, pływania oraz aqua aerobiku.

 Delikatna muzyka z pewnością ukoi Wasze zmysły i pozwoli całkowicie odprężyć się.

To jedyne takie miejsce w Szczecinie, przyjazne, stworzone z pasją i zaangażowaniem. Zajęcia prowadzi doświadczona trenerka, potrójna mama, uwiebiająca swoją pracę :):)

"AQUA dzieci" to zajęcia w wodzie przeznaczone dla niemowląt i dzieci w wieku od 4 m-ca do  4 lat.                   

Celem zajęć jest oswojenie dziecka ze środowiskiem wodnym, nauczenie utrzymywania i swobodnego poruszania się w wodzie.

W kolejnych etapach dzielne zuchy wykonują pierwsze zanurzenia oraz skoki do wody .

Uczymy dzieci miłości do wody, zaszczepiamy radość i satysfakcję w przebywaniu na basenie:))

Potrafią wstrzymywać oddech pod wodą ok. 5 sek, ale przede wszystkim czują się jak rybki w wodzie.

 

więcej

 

 

 

AKTUALNOŚCAQUA MAM

 

 


Prosimy o zapisywanie się na zajęcia 3-4 dni wcześniej,

ponieważ liczba miejsc w grupach jest ograniczona:)

tel 505 214 265 -  AQUA MAMA


Serdecznie zapraszamy przyszłe mamy na zajęcia.

 Dni zajęć: poniedziałki, piątki godz.12:00 -

Hotel Park Szczecin

Zapraszamy również w środy na godz. 12.00

(grupa dodatkowa)


 

serdecznie  zapraszamy :)

 


Pamiętaj , na pierwsze zajęcia zabieramy

aktualne zaświadczenie od ginekologa.

 

 

 

 

 

Wszelkie prawa zastrzeżone

Kopiowanie tekstu zabronione

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

więcej 

AKTUALNOŚCAQUA DZIECI

W związku z dużym zainteresowaniem

otwieramy nową grupę

niedziela g.14:00 (gr 4-7m-cy)

pierwsze zajęcia 14.02.

trwają zapisy

tel. 505 214 265

liczba miejsc ograniczona :)

Semestr wiosna - lato 2016

Zaczynamy:

9.02 - wtorek

13.02 - sobota

14.02 - niedziela


Szczegóły i cennik  w zakładce Aqua dzieci

Zapisy wyłącznie telefonicznie

tel. 505 214 265 - Aqua Mama

 



     Przypominamy iż zgodnie z regulaminem nieobecności na zajęciach należy zgłaszać (tel. lub sms-em - 730 777 807 - Aqua Tata) najpóźniej do godz. 8.00 w dniu zajęć. Uprzejmie prosimy o zapoznanie się  i przestrzeganie regulaminu zajęć.


Przypominamy o odrabianiu zajęć, gdyż nie przenosimy niewykorzystanych wejść na kolejny semestr :)

 


 Uwaga!!!

Nieobecności, odrabianie zajęć oraz pytania nt. karnetów prosimy zgłaszać

tel. lub sms-em pod numer 730 777 807 - Aqua Tata

 
Najbliższe dni wolne od zajęć - 2016:

luty - 2,6,7 (ferie zimowe)



Zajęcia otwarte. Zapraszamy osoby towarzyszące do oglądania zajęć na basenie - (wymagane przebranie odzieży wierzchniej czyli strój kąpielowy i klapki

lub t shirt, spodenki , klapki)

 

Najbliższe zajęcia otwarte : luty - 13,14,16

 

 

 

 

 


Wszelkie prawa zastrzeżone

Kopiowanie tekstu zabronione