informacje i zapisy

Anna Cieślukowska

tel. 0-505-214-265

e-mail: aquamama@interia.pl

 

"AQUA MAMA" to zajęcia sportowe na basenie skierowane specjalnie dla kobiet w ciąży.

Odbywają się według ściśle określonych założeń zalecanych przez lekarzy ginekologów oraz rehabilitantów.

 Bazując na własnej wiedzy, doświadczeniu i pasji opracowałam autorski program  ćwiczeń. Zawiera on  elementy gimnastyki ogólnorozwojowej, pływania oraz aqua aerobiku.

 Delikatna muzyka z pewnością ukoi Wasze zmysły i pozwoli całkowicie odprężyć się.

To jedyne takie miejsce w Szczecinie, przyjazne, stworzone z pasją i zaangażowaniem. Zajęcia prowadzi doświadczona trenerka, potrójna mama, uwiebiająca swoją pracę :):)

"AQUA dzieci" to zajęcia sportowe w wodzie przeznaczone dla niemowląt i dzieci w wieku od 3,5 m-ca do  4 lat.                   

Celem zajęć jest oswojenie dziecka ze środowiskiem wodnym, nauczenie utrzymywania i swobodnego poruszania się w wodzie.

W kolejnych etapach dzielne zuchy wykonują pierwsze zanurzenia oraz skoki do wody .

Uczymy dzieci miłości do wody, zaszczepiamy radość i satysfakcję w przebywaniu na basenie:))

Potrafią wstrzymywać oddech pod wodą ok. 5 sek, ale przede wszystkim czują się jak rybki w wodzie.

 

 

wię


AKTUALNOŚCAQUA MAM

 

UWAGA!!!

Już niedługo otwieramy kolejne   miejsce zajęć dla kobiet w ciąży.

Szczegóły wkrótce :)


ZAPISY do grup

Obowiązują wyłącznie telefonicznie

505 214 265



Liczba miejsc w grupach ograniczona.


Zapraszamy !


 

 


  środa i piątek godz.11:00


HOTEL  PARK


 zapisy do grup

tel 505 214 265

 

SERDECZNIE  ZAPRASZAMY :)

 

 


Proszę monitorować wpisy na stronie, aby być na bieżąco.

 

 


DROGIE  PRZYSZŁE  MAMY !!!

Na pierwszy basen proszę zabrać  zaświadczenie od lekarza ginekologa, stwierdzające brak przeciwwskazań do zajęć :)







Prosimy o zapisywanie się na zajęcia 3-4 dni wcześniej,

ponieważ liczba miejsc w grupach jest ograniczona:)

tel 505 214 265 -  AQUA MAMA

 

 


 


Pamiętaj , na pierwsze zajęcia zabieramy

aktualne zaświadczenie od ginekologa.

 

 

 

 

 

 

 

Wszelkie prawa zastrzeżone

Kopiowanie tekstu zabronione

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

więcej


AKTUALNOŚCAQUA DZIECI

 

 

DRODZY  RODZICE !!!


 

Od 3.11.2021 wracamy

do zajęć w Przecławiu

 (dotyczy środy

i czwartku).

 

ZAPRASZAMY

   na I semestr 2021/2022


ZAPISY

wyłącznie telefonicznie

505 214 265



szczegóły w zakładce

AQUA  DZIECI

 

 


 

 

............................................................................................................

.


DO  ZOBACZENIA  :)



 


Wszystkie zawieszone zajęcia przez COVID - 19 nie przepadają, tylko zostaną przesunięte w czasie.

 

 

 

 

PRZYPOMINAMY, ŻE NA ZAJĘCIA PRZYCHODZI 

1 RODZIC  Z  DZIECKIEM

(w szatni również może przebywać

tylko 1 osoba z dzieckiem )


oraz


o obowiązku noszenia maseczki w szatni

 



Proszę monitorować stronę.



Jesteśmy przygotowani i wszystkie obostrzenia sanepidu mamy już wdrożone.

szczegóły w zakładce AQUA  DZIECI

Będzie inaczej, ale bezpiecznie :)


ZAPRASZAMY


zapisy wyłącznie telefonicznie 505 214 265


 Bardzo proszę o odrabianie zaległości, gdyż nie przenosimy niewykorzystanych wejść na kolejny semestr :)



     Przypominamy iż zgodnie z regulaminem nieobecności  należy zgłaszać (tel. lub sms-em - 505 214 265 - Aqua Mama) najpóźniej do godz. 8.00 w dniu zajęć. Uprzejmie prosimy o zapoznanie się  i przestrzeganie regulaminu zajęć.


 

 
             dni wolne od zajęć:

szczegóły w zakładce AQUA  DZIECI


             


 


Wszelkie prawa zastrzeżone

Kopiowanie tekstu zabronione